Sport, vaba aeg ja kööginurk. Sel kolmel teemal on kandev osa minu elust ning siia päevaraamatusse saavad kirja kõik mõtted ning tegemised, mis vähegi kajastamist väärt on.

Ühest väikesest tõukest võivad sündida suured asjad. Anna meile võimalus ja jätame üheskoos jälje siia maailma.

Inimene on mõeldud liikuma. Kirjuta mulle ja paneme Sinu, Su kollektiivi või sõprade pundi koos liikuma.

BLOGI

Treeni teadlikult!

Treeni teadlikult!

Kevade tulekuga alustan KAHE personaaltreeningute grupiga, kus loome (või kinnistame) suve lähenedes treeningharjumused. Päevasesse gruppi ootan liituma pigem jõusaalikaugeid, ka pikalt treeningpuhkusel olnud treenijaid, ning õhtusesse neid, kel on varasem treeningkogemus olemas.

Mõlema […] Loe edasi →

Postitatud rubriiki Blogi, Trenn, Ole esimene kommenteerija
Kas midagi saab veel teha?

Kas midagi saab veel teha?

Mida Sa nädalavahetusel teed? – Tööd.

Just nii ma vastasin Heleni küsimusele, kui viisin teda pärast laupäevast trenni Technopoli.. ka tööle muideks. Tuleb välja, et eestlane tõepoolest ei oskagi puhata. Samas ma ikka meenutan seda aega, mil […] Loe edasi →

Postitatud rubriiki Blogi, Trenn, Vaba aeg, Ole esimene kommenteerija
Tugevaks saame ennast ise teha. #me3

Tugevaks saame ennast ise teha. #me3

“1995. aastal avastasid Tartu Ülikooli teadlased Marika Mikelsaare ja Mihkel Zilmeri juhtimisel piimhappebakteri Lactobacillus fermentum ME-3, mida võib täie õigusega nimetada Eesti esimeseks probiootiliseks piimhappebakteriks.”

– […] Loe edasi →

Postitatud rubriiki Blogi, Kööginurk, Ole esimene kommenteerija
Aga kuhu jäi… uus mina?

Aga kuhu jäi… uus mina?

Iga aasta septembrikuu alguses täituvad jõu- ja rühmatreeningute saalid rahvatäie inimesega, sest “kõik on uus septembrikuus”. Aga teate.. sel aastal vist enam pole.

Tegin täna pärast treeningut klubi administraatorile nalja, et inimesed on vist lõplikult alla andnud. […] Loe edasi →

Postitatud rubriiki Blogi, Trenn, Ole esimene kommenteerija
Kõik on uus septembrikuus

Kõik on uus septembrikuus

Tegelt on septembrini veel mõned päevad aega. Ning jah, ma tean, et te tegelikult ootate kõik pulmapäeva postitust, mis kenasti mustandites pesitseb. Seda ta teeb täitsa teadlikult seni, kuni pulmapildid ja video, või vähemalt ainult pildid, on meieni jõudnud. Tahaks ikka ilusat ja ehedat […] Loe edasi →

Postitatud rubriiki Blogi, Trenn, 2 kommentaari
Näita vanemaid postitusi